降调节阶段通过药物抑制卵巢功能和下丘脑垂体轴活性，为促排卵做准备。此时借卵代怀妈妈体内激素波动较小，饮食无需特别调整，但应注重营养均衡。
    饮食建议以及注意事项：
    1.维持基础饮食结构
    可参考备孕期的饮食结构，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。

    2.避免单一饮食
    不要只吃蔬菜或水果，需搭配全谷类、优质蛋白和脂肪，保证营养全面。

    3.适量饮水
    每日饮水1500-2000ml，以促进代谢和排毒。